Екатерина (shua_cat) wrote,
Екатерина
shua_cat

Category:

Достигать результата можно двумя способами

Первый - это делать много-много-много действий и в итоге прийти к результату, которым будешь доволен.

Второй - сделать всего два действия. Или три. И получить результат, сопоставимый по значимости с первым примером.

Я всегда шла по первому пути. У меня всегда был расписанный до минут ежедневник. У меня всегда было много-много увлечений и занятий. Но что-то изменилось и вдруг стало казаться, что привычный мне путь - это путь разобщенности, расфокусированности, какой-то размазанной каши. Захотелось четкости, порядка, отсутствия суеты и присутствия ощущения веса от каждого сделанного дела. Берясь за то или иное дело я задаю себе вопрос: это правда то, чем я бы хотела сейчас заниматься, или я делаю это по привычке или под влиянием внешних обстоятельств. И если под влиянием обстоятельств, то реальны ли эти обстоятельства или они существуют только лишь в моей голове.

И вот еще в чем дело. Сфокусироваться лишь на двух делах и отбросить или делегировать кому-то десять - означает потерять контроль над этими десятью. Как-то меня воспитывали так, что сложилась четкая установка: если ты что-то не контролируешь, то оно будет в итоге или сделано криво и посредственно, или само придет к хаосу. В ходе самоанализа и работы с психологом я, конечно, дошла до понимания того, что эта установка вредная. Но на практике я все еще не научилась "отпускать" контроль и расслабляться.

И, наверное, научиться этому - самое важное, на чем сейчас стоит сфокусироваться.

Tags: планирование, психология, самопознание, тайм-менеджмент, тараканы
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment